Chapitre 14
Le plateau canadien
Son utilisation au cours de la séance de rééducation
Introduction
Le matériel utilisé
• Le plateau : planche perforée de trous de 1 cm de diamètre séparés de 2 cm les uns des autres. Il peut être réalisé en matériaux différents comme le plexiglas ou le bois (figure 14.1).
• Les bâtonnets : en bois ou en métal ; diamètre de 1 cm, hauteur : 15 cm environ.
• Les adjonctions : les élastiques, les mousses de confort (plates ou cylindriques), les poulies d’immobilisations (bagues) et les poulies mécaniques de réflexion, les berceaux en cuir, les bandes élastiques type Biflex®.
L’intérêt du plateau
Quelques règles de base à respecter
• placer la direction des forces de rappel élastique ou de résistance perpendiculaire à la bissectrice du mouvement ;
• contrôler la résistance mise en place ;
• éviter les compensations (il ne faut pas hésiter à bloquer l’avant-bras jusqu’au coude) ;
• respecter la durée des exercices (travail actif : 10 minutes, électrostimulation : 20 minutes, postures : 10 à 20 minutes).