4 Plan De Traitement
LA JOURNÉE TYPE D’UN ATAXIQUE
Les occupations journalières d’un ataxique sont des occasions à ne pas manquer pour « faire progresser un patient (chronique ou dégénératif) à l’intérieur de son handicap », selon l’expression du professeur Tabary.
UNE DÉFINITION DE L’ÉQUILIBRATION HUMAINE
Ce contrôle concerne aussi bien :
– l’équilibration dynamique, comme marcher sans perdre l’équilibre (encore appelé équilibre locomoteur), monter les escaliers, se relever du sol, courir, sauter en longueur…
Pour plus d’informations concernant l’équilibration, se reporter au lexique dans la rubrique intitulée : situations d’équilibre.
Les différentes familles d’exercices d’équilibration fonctionnelle et les coordinations indispensables
L’approche fonctionnelle des ataxiques (et de tous les patients de neurologie sans problèmes orthopédiques prioritaires) est basée sur trois types d’exercices (fig. 4.1).
– Exercices d’équilibration : les plus utiles à la vie courante. Il faut se souvenir que l’équilibre n’est pas seulement statique (tenir la position assise, la position à genoux ou la position debout sans perdre l’équilibre, etc.) Les exercices d’équilibration dynamique sont également très importants pour ces patients (marcher sans perdre l’équilibre, monter ou descendre les escaliers sans se tenir à la rampe, se mettre au sol et se relever).
– Coordinations permettant d’effectuer les activités de la vie quotidienne : habillage, toilette, écriture, prise des repas, activités domestiques, activités professionnelles, etc.
– Loisirs et activités physiques et sportives : jeux de cartes, jeux vidéo, bricolage, jardinage, couture, réalisation de maquettes, promenades, yoga, activités aquatiques, gymnastique, athlétisme, jeux de balle (tennis, ping-pong…), jeux de ballon (football, basket-ball…), mur d’escalade, sports de glisse, arts martiaux, et tous les sports adaptés…
Interactions entre les différentes catégories d’exercices
La frontière entre les différentes catégories d’exercices est souvent difficile à établir.
– Une activité ludique comme jouer à la pétanque, constitue un excellent exercice d’équilibration en position debout.

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